Resumen del libro La Paradoja de la Elecci贸n por Barry Schwartz (The Paradox of Choice)

Resumen del libro La Paradoja de la Elecci贸n por Barry Schwartz (The Paradox of Choice)

Resumen corto: The paradox of choice o en espa帽ol La Paradoja de la Elecci贸n nos explica c贸mo muchas veces tener m谩s opciones en realidad nos quita libertad y como aprender a aprender a sacar el mayor partido a las decisiones. Por Barry Schwartz

3 de las ideas principales del libro The Paradox of Choice por Barry Schwartz

  • Cuantas m谩s opciones tenemos mas cuesta decidir y hacerlo bien
  • Cuantas m谩s opciones tenemos menor es nuestra felicidad sin importar que elijamos
  • Suficientemente bueno es a veces la mejor opci贸n

Cuantas m谩s opciones tenemos mas cuesta decidir y hacerlo bien

Con el desarrollo de la tecnolog铆a hemos llegado a un punto en el que tenemos tantas opciones de productos y formas de entretenimiento que se hace casi imposible decidir.聽

Y aunque a primera vista podr铆amos pensar que esto solo tiene ventajas, en realidad la forma en que funciona nuestra mente hace que no sea tan f谩cil como parece. Seg煤n Barry Schwartz esto se debe a dos elementos

  • Tener demasiadas opciones hace que sea extremadamente dif铆cil decidir
  • Que haya tantas opciones hace que sea mucho m谩s f谩cil que nos equivoquemos

Aunque las 鈥樷檖茅rdidas鈥欌 que puedan ocasionar estas decisiones pueden ser poco importantes en ciertas situaciones, como es el caso de elegir una marca de cereales o de caf茅, no lo son tanto cuando se trata de temas de salud o econ贸micos.

Esto significa que cada d铆a estamos obligados a tomar decisiones sobre temas que tienen efecto en nuestras vidas y la calidad de las mismas sin saber muy bien qu茅 es lo que significa cada una de las opciones.

Por eso a veces es mucho m谩s importante reducir el n煤mero de opciones, y de ah铆 el inter茅s por filosof铆as como el minimalismo o la importancia de las rutinas.

Cuantas m谩s opciones tenemos menor es nuestra felicidad sin importar que elijamos

Otro problema que aparece cuando tenemos demasiadas opciones, pero en este caso un factor m谩s subjetivo, es que tener tantas opciones y no saber la correcta, decidir y ver que en realidad la buena era otra hace que nos sintamos menos satisfechos

El efecto se incrementa cuantas mas opciones tengamos y cuanto mas tiempo dediquemos al proceso.聽

Esto se debe al fen贸meno llamado coste de oportunidad que hace referencia a como saber que existen otras opciones y lo que nos perdemos al no elegirlas hace que nos sintamos menos satisfechos.

Ver tantas opciones nos hace pensar que quiz谩 hay una perfecta que cumple con todo lo que queremos pero la realidad es que no existe tal opci贸n, todas tienen desventajas y es nuestro deber aprender a aceptarlas a veces.

Suficientemente bueno es a veces la mejor opci贸n

Al saber que no existe una opci贸n perfecta y que sin importar cuanto tiempo pasemos eligiendo algo lo 煤nico que pasar谩 es que nos sentiremos mal sin importar que elijamos, entonces lo 煤nico que nos queda es optimizar ambos factores.

El truco est谩 en dedicar el tiempo suficiente como para encontrar algo que sea bueno y nos satisfaga pero sin que sea perfecto y aceptar que puede que haya opciones mejores pero que la que nos funciona ahora es la que hemos elegido

Si aprendemos a hacer esto y actuamos como, seg煤n Schwartz, un 鈥樷檚atisficer鈥欌 entonces aunque no optimicemos la opci贸n o el tiempo s铆 que estaremos optimizando nuestra satisfacci贸n que es lo que m谩s importa al final

Para ello el primer paso es empezar por decidir cuales son los criterios que queremos que tenga si o si, y desde all铆 dividir todas las opciones entre las que cumplen con el criterio y las que no

Esto har谩 que sea mucho m谩s f谩cil decidir porque estamos reduciendo el n煤mero de opciones. Y si queremos hacerlo a煤n mejor, solo hace falta decidir que en cuanto encontremos algo que cumple con las condiciones lo cogeremos

Si hacemos esto siempre sera mucho mas facil decidir y estar satisfecho.

Otras ideas del libro La Paradoja de La Elecci贸n por Barry Schwartz

  • Porque elegir universidades es como comprar en los supermercados
  • Como nuestras memorias afecta nuestras decisiones
  • Cual es el costo de oportunidad de comprar mermelada
  • La raz贸n por la que tomar decisiones al comprar es muchas veces una p茅rdida de tiempo
  • Que es un maximizador
  • Porque el 谩rea m谩s importante en la que deber铆amos limitarnos es la de las relaciones.

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