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Categoría: Resumenes de Libros

Resumen del libro El Pequeño Libro de la Productividad por Scott Young (The Little Book of Productivity)

Resumen del libro El Pequeño Libro de la Productividad por Scott Young (The Little Book of Productivity)

Resumen corto: En un mundo que en cambio constante, es imprescindible adquirir nuevos conocimientos y habilidades en el trabajo y en cualquier aspecto de nuestra vida. En este libro Scott Young nos enseña cómo sacarle más partido a nuestro proceso de aprendizaje. Por Scott H. Young Cómo superar la procrastinación El primer paso, es tener una razón para ser productivos. La mejor forma de aumentar nuestra efectividad al aprender cualquier habilidad, es aumentar nuestras ganas de aprenderla. Por eso, siempre…

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Resumen del libro Poder sin límites: La nueva ciencia del desarrollo personal por Tony Robbins 2021 (Unlimited Power 1989)

Resumen del libro Poder sin límites: La nueva ciencia del desarrollo personal por Tony Robbins 2021 (Unlimited Power 1989)

Resumen corto: Unlimited Power (1989) o en español Poder Sin Límites, es una guía sobre cómo superar superar el miedo, la incertidumbre y los sentimientos de falta de confianza y negatividad que pueden plagar nuestra vida. Este libro nos explica como con algunos ejercicios mentales y físicos para ayudar a generar pensamientos positivos y mejorar el lenguaje corporal, podemos lograr las metas que nos importan en la vida. ¿Quién es Tony Robbins? Tony Robbins es un empresario, popular conferenciante público…

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Resumen del libro En sólo 20 horas: Aprende lo que quieras de manera rápida por Josh Kaufman (The First 20 Hours)

Resumen del libro En sólo 20 horas: Aprende lo que quieras de manera rápida por Josh Kaufman (The First 20 Hours)

Resumen corto: The First 20 Hours o en español En sólo 20 Horas nos explica cómo sacarle más partido a nuestro tiempo, a traves de darnos trucos para aprender habilidades de forma más efectiva. Por Josh Kauffman 3 de las ideas principales del libro son: Cómo aumentar nuestra efectividad Los cuatro pasos para la adquisición rápida de habilidades Las primeras 20 horas Cómo aumentar nuestra efectividad La mejor forma de aumentar nuestra efectividad al aprender cualquier habilidad, es aumentar nuestras…

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Resumen del libro Comunicación no violenta: un lenguaje de vida: Herramientas que cambian la vida para mantener relaciones sanas por Marshall B. Rosenberg Non Violent Communication

Resumen del libro Comunicación no violenta: un lenguaje de vida: Herramientas que cambian la vida para mantener relaciones sanas por Marshall B. Rosenberg Non Violent Communication

Resumen corto: Comunicación no violenta nos explica cómo tener relaciones sanas mediante la comunicación abierta y honesta de nuestras observaciones, sentimientos, necesidades y solicitudes. Este libro puede ayudarnos a superar los hábitos de comunicación disfuncionales que aprendimos al crecer, incluidos los sentimientos de culpa, ser pasivo-agresivo, culpar, etiquetar y juzgar a los demás como buenos o malos. ¿Por qué aprender la comunicación noviolenta? El autor de este libro es el psicólogo Marshall Rosenberg. Una vez estaba en una mezquita en…

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Resumen del libro The Point of View of the Universe, by Katarzyna de Lazari-Radek and Peter Singer

Resumen del libro The Point of View of the Universe, by Katarzyna de Lazari-Radek and Peter Singer

La justicia Kantiana El concepto de justicia es algo que nos obsesiona, y que esperamos en nuestras interacciones. Cuando consideramos que algo no es justo nos frustra. Esta frustración nos viene de dentro, y es algo que tambien compartimos con algunos de nuestros parientes mas cercanos. Se ha visto que los monos tambien aplican una concepto parecido al de justicia. Cuando se ofrecen recompensas diferentes a los monos, y pueden ver que otro ha conseguido algo que considera mejor, se…

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Resumen del libro 60 Segundos y Contratado por Robin Ryan (60 Seconds and You’re Hired!)

Resumen del libro 60 Segundos y Contratado por Robin Ryan (60 Seconds and You’re Hired!)

Resumen corto: 60 Seconds and You’re Hired! o en español contratado a los 60 segundos, nos explica las claves para tener éxito en cualquier entrevista de trabajo, como conseguir la atención del entrevistador, como exponer nuestras cualidades y todo lo necesario para conseguir el trabajo que buscamos. 3 de las ideas principales del libro Porque es ideal que las entrevistas duren 60 segundos “La lista de 5 puntos” ¿Cómo mantener la calma durante una entrevista? Porque es ideal que las…

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Resumen del libro Grinding it Out la Biografía de Ray Kroc el Creador de McDonald por Ray Kroc 2016

Resumen del libro Grinding it Out la Biografía de Ray Kroc el Creador de McDonald por Ray Kroc 2016

Resumen corto: Grinding It Out explica cómo McDonald’s se convirtió en una de las empresas más grandes del mundo. Ray Kroc lo hizo aprovechando la oportunidad adecuada, perfeccionando los fundamentos del negocio, enfatizando el crecimiento y persistiendo hasta que encontró la estrategia que le llevó al éxito. ¿Quién fue Ray Kroc? Ray Kroc fue un emprendedor que popularizó los restaurantes McDonald’s por todo el mundo. Si disfrutamos de un Big Mac o Happy Meal cuando éramos niños,  podemos agradecérselo a…

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Resumen del libro Comer para no morir: Descubre los alimentos científicamente probados que previenen y curan enfermedades por Dr. Michael Greger 2016 How not to die 2016

Resumen del libro Comer para no morir: Descubre los alimentos científicamente probados que previenen y curan enfermedades por Dr. Michael Greger 2016 How not to die 2016

Resumen corto: Comer para no morir revela la conexión entre lo que comemos y las enfermedades crónicas. Basado en cientos de referencias científicas, el Dr. Michael Greger muestra cómo prevenir (e incluso revertir) las principales causas de muerte como enfermedades cardíacas, cánceres, diabetes, obesidad, accidentes cerebrovasculares y Alzheimer. ¿Quién es el Dr. Michael Greger? El Dr. Michael Greger es un médico que promueve el poder de la alimentación a base de plantas para prevenir, tratar e incluso revertir muchas enfermedades….

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Resumen del libro El corazón de las enseñanzas de Buda: El arte de transformar el sufrimiento en paz, alegría y liberación por Thich Nhat Hanh 1999

Resumen del libro El corazón de las enseñanzas de Buda: El arte de transformar el sufrimiento en paz, alegría y liberación por Thich Nhat Hanh 1999

Resumen corto: The Heart of the Buddha’s Teaching o en español, El corazón de las enseñanzas de Buda presenta las ideas budistas esenciales de una forma que incluso las personas que aquellos que preferimos un argumento menos religioso, podamos sacarle partido fácilmente. Thich Nhat Hanh explica cómo el budismo es, en esencia, un enfoque pragmático para acabar con el sufrimiento personal. Estas ideas incluyen Las Cuatro Verdades Nobles y El Noble Sendero Óctuple, o sendero de ocho caminos.  ¿Quién es…

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Resumen del libro Esperanza de Vida por David Sinclair 2019 (Lifespan)

Resumen del libro Esperanza de Vida por David Sinclair 2019 (Lifespan)

Resumen corto: Lifespan nos explica el concepto de esperanza de vida, y como David Sinclair cree que podemos mejorar tanto nuestra longevidad como nuestra calidad de vida.El investigador de Harvard, David Sinclair, dice que el envejecimiento es una enfermedad que será tratable y, quizás algún día,  prevenible. Por ahora, podemos aumentar nuestra longevidad con prácticas como el ayuno, el ejercicio y la exposición al frío. Todos queremos vivir una vida larga y saludable. El problema es que envejecer a menudo…

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