Resumen corto: Brainstorm o en español  Tormenta Cerebral El poder y el propósito del cerebro adolescente nos explica como funciona el cerebro adolescente y porque sus decisiones suelen estar controladas por las hormonas. Por Daniel J. Siegel

¿Quien es Daniel J. Siegel?

Daniel J. Siegel es un profesor y psiquiatra de la escuela de medicina de la universidad UCLA y codirector del centro de investigación de Mindful Awareness. También es el director ejecutivo del Mindsight Institute un centro que intenta promover la empatía, compasión y capacidad de comprensión en individuos y comunidades.

Es también autor de varios New York Times Best Sellers, entre ellos:

Mindsight la nueva ciencia de la transformación personal

Disciplina sin lágrimas

Tormenta cerebral

El poder de la presencia

El cerebro afirmativo del niño

La mente en desarrollo

Viaje al centro de la mente

El poder curativo de las emociones

Consciente ciencia y práctica del mindfulness

La razón detrás de la rebeldía de los adolescentes

No tiene sentido andarse por las ramas. Todo el mundo sabe que la adolescencia es una "época difícil". Lo que están pasando los adolescentes es comprensible. Los niños pequeños  admiran a sus padres, Pero la adolescencia es una nueva etapa. De repente, sus padres les avergüenzan y se vuelven hipercríticos tanto hacia sí mismos, como hacia los padres. Esta experiencia puede resultar molesta para los padres. A veces incluso dolorosa. 

Pero si los adultos dedican algún tiempo a entender la base de los comportamientos de los adolescentes, pueden ser más fáciles de tolerar. Los adolescentes se están preparando para salir solos al mundo. Desde esta perspectiva, las críticas de los adolescentes a sus padres son una forma de desarrollar una distancia emocional, para que sea más facil para ellos abandonar el nido

Les gusta probar cosas nuevas y conectar  con otras personas de su edad. Experiencias como estas son su “piloto” para averiguar cómo será la vida de un adulto sin padres. Puede ser difícil para los padres, pero tienen que aceptar que sus pequeños ahora tienen una necesidad real de liberarse. 

El efecto de los amigos en el desarrollo de nuestros hijos

Hemos visto que a los adolescentes les gusta participar en comportamientos arriesgados y no les importan los...