Reseña/Sinópsis: The Way of the SEAL se basa en la experiencia de los Navy SEAL para delinear los principios que les permiten cultivar la fortaleza mental y sobresalir. Ofrece ejercicios mentales para lidiar cualquier desafío en el camino hacia el logro de nuestras metas. 

¿Quién es Mark Divine?

Mark Divine es un ex SEAL de la Marina que ha entrenado a miles de aspirantes a SEAL de la Marina. Es dueño y dirige el Centro de Entrenamiento SEALFIT en San Diego, California, donde ayuda a atletas, militares profesionales, equipos SWAT, socorristas,  a desarrollar fuerza y carácter.

Cada individuo es único

Cada individuo es único, pero no es nuestro color, forma o lenguaje lo que nos diferencia: es nuestra alma, nuestro sentido de quiénes somos. Dentro de nuestras almas, hay elementos únicos que dan sentido a nuestras vidas. Cuando no estamos seguros de qué hacer, por ejemplo, qué trabajo seguir, actúan como nuestro GPS, guiándonos por el camino.

Para entender nuestra esencia, y usarla como guía, lo primero que debemos hacer es tomar una posición, decidiendo en qué cosas no podemos comprometernos. Por ejemplo, la postura del autor es: encontrará la paz y la satisfacción a través de la búsqueda de la verdad, la sabiduría y el amor, y no persiguiendo las emociones, la riqueza, los títulos o la fama. 

A nivel práctico esto significa que si, por ejemplo, le ofrecieran un trabajo con un gran título y un cheque de pago a expensas de la sinceridad,  no lo aceptaría porque eso significaría comprometer sus valores. 

Segundo, debemos conocer nuestro propósito responde a la pregunta: ¿Realmente quiero hacer esto el resto de mi vida? Conocer nuestro propósito nos permite determinar los pasos para lograrlo y superar cualquier obstáculo en el camino. Si no seguimos nuestro propósito, será difícil lograr cualquier cosa. 

Por ejemplo, en su primer día de entrenamiento SEAL, el autor pudo disfrutar de la belleza del día a pesar del desafío de su entrenamiento. Sin embargo, su amigo no compartió su perspectiva positiva, luchó con el desafío, y finalmente renunció.

El autor le preguntó después qué había pasado, y su amigo le confesó que ni siquiera quería ser un SEAL Su sueño era ser veterinario. 

La importancia del enfoque

Durante su entrenamiento, a los Navy SEA s...