Reseña/Sinópsis: The Joy in Business (2019) contiene una gran cantidad de herramientas prácticas, consejos y técnicas para aumentar la satisfacción y el éxito tanto en nuestra vida personal como profesional. La autora se basa en sus experiencias como consultora de negocios, capacitadora y speaker motivacional para compilar las muchas perlas de sabiduría que ha compartido con audiencias y empresas de todo el mundo. 

¿Quién es Joy Baldridge?

Joy Baldridge es presidenta y fundadora de Baldridge Seminars International y Top Notch Training and Development. Ha trabajado con más de 200 empresas y organizaciones como consultora, capacitadora y speaker motivacional, incluidas American Express, GE Capital Corporation, JP Morgan e IBM. Su trabajo ha sido publicado en publicaciones como Time Out New York, Working Mother, American Health y Parents. Su primer libro se titula The Joy of Business. 

La Casa de la Alegría

Hay muchos tipos diferentes de herramientas, pero pocas son tan poderosas como la metáfora. Comenzaremos con una metáfora: una forma poderosa de repensar nuestras emociones y encontrar más satisfacción. 

Comience visualizando cuatro casas para entender la metáfora. Cada casa representa una de las cuatro emociones primarias de las que derivan todas nuestras otras emociones: tristeza, ira, alegría y miedo. 

Cada casa representa una amplia gama de variaciones de la emoción primaria que representa, como tristeza, desesperación y devastación en la Casa de Triste, molestia, ira y furia en la Casa de ira, satisfacción, satisfacción y euforia en la Casa de alegría, y nerviosismo, pánico y terror en la Casa del miedo. 

Nos movemos de una casa a la siguiente día a día, hora a hora o incluso minuto a minuto. Por ejemplo, supongamos que alguien pierde algo importante para nosotros, digamos, una reliquia familiar. Podríamos empezar lamentando nuestra pérdida en la Casa de tristeza.  podemos entrar en la Casa de la ira mientras nos enfadamos con la persona que ha perdido la reliquia.

A pesar de esto, una de las casas tiende a ser nuestro principal lugar de residencia, donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo. Por ejemplo, si nos despertamos ansiosos todas las mañanas y sentimos náuseas todo el día, es posible que estemos en la Casa del Miedo. 

Algunos de ...