Reseña/Sinópsis: Radicalmente feliz (2018) es una guía personal y práctica para alcanzar la verdadera satisfacción. Enseña las claves de la satisfacción según un monje budista tibetano y ex tecnólogo de Silicon Valley, y combina la sabiduría oriental atemporal con la practicidad occidental moderna. Ofrece un conjunto de herramientas para lograr una verdadera sensación de bienestar a largo plazo, completa con conocimientos científicos y ejercicios de meditación. 

¿Quién es Phakchok Rinpoche?

Phakchok Rinpoche es un maestro budista tibetano que ostenta el prestigioso título de Khenpo. Viene de una larga línea de grandes maestros espirituales. Es instructor de meditación en universidades de todo el mundo. 

¿Quién es Erric Solomon?

Erric Solomon es un maestro de meditación que imparte seminarios y retiros en entornos corporativos, prisiones y templos en toda Europa y Estados Unidos. Anteriormente fue un ejecutivo de tecnología de Silicon Valley.

¿No es obvio que ganar la lotería nos haría más felices que descubrir que no hemos perdido movilidad? 

En realidad, no, al menos no a largo plazo. En cada uno de estos escenarios, lo más probable es que experimentemos una oleada de satisfacción o depresión inmediatamente después de escuchar la noticia. Esos sentimientos, sin embargo, no durarán. 

Un estudio 1978 de parapléjicos y ganadores de lotería descubrió que un año después de enterarse de la noticia, los niveles de satisfacción de ambos grupos habían vuelto a los niveles previos a la noticia. Resulta que la gente no es muy buena determinando las fuentes de la satisfacción. 

Pero por eso es fundamental aceptar la verdad: las circunstancias y las posesiones no conducen a la verdadera satisfacción a largo plazo. Podemos creer que esto es evidente. Después de todo, hemos leído innumerables citas que nos dicen que el dinero no puede comprar la satisfacción. Nuestras acciones, en cambio, pueden contar una historia diferente. 

Probablemente todavía estemos buscando sentido y satisfacción cambiando nuestro entorno o buscando un trabajo bien remunerado. Y resulta que esto es un círculo vicioso. Cuando encontramos comodidad y placer, no pasa mucho tiempo antes de que comencemos a preocuparnos sobre dónde encontrar el próximo conjunto de circunstancias placenteras o cóm...