Chantaje Emocional Cuando las personas en tu vida usan el miedo, la obligación y la culpa para manipularte Por Susan Forward, PhD, con Donna Frazier

Chantaje Emocional Cuando las personas en tu vida usan el miedo, la obligación y la culpa para manipularte Por Susan Forward, PhD, con Donna Frazier

Reseña/Sinópsis: Chantaje Emocional (1997) nos ayuda a entender, identificar, confrontar y remediar la manipulación en nuestras relaciones más cercanas. Repleto de explicaciones sobre la verdadera naturaleza de las relaciones tóxicas y nos brindan las herramientas que necesitamos para salir de este círculo vicioso.

¿Quién es Susan Forward?

Susan Forward, PhD, es terapeuta y experta de renombre internacional en conflictos familiares y de relaciones. Es autora del número uno de los bestsellers del New York Times, Hombres que odian a las mujeres y las mujeres que las aman y padres tóxicos .

Cómo detectar el chantaje emocional

Aunque el chantaje emocional es difícil de detectar, podemos diagnosticarlo buscando los seis síntomas clave que lo distinguen: deseo, resistencia, presión, amenazas, cumplimiento, y repetición. El chantaje emocional comienza cuando la resistencia bloquea el deseo de un individuo. 

Anna y Artie eran una pareja que decidió atender terapia de parejas. Artie quería irse a vivir con Anna, ese era su deseo. Pero Anna, aunque se preocupaba  por Artie, todavía no estaba preparada para vivir con él. Explicó que tener su propio espacio era importante para ella, esa era su resistencia al deseo de Artie. 

La siguiente etapa del chantaje emocional está marcada por los síntomas de presión y amenazas. En este caso, Artie no respetó la necesidad de Anna de tener su propio espacio y empezó a presionarla con la esperanza de que cambiara de opinión. 

Hablaba sobre cómo quería llevar su relación al siguiente nivel porque estaba comprometido con ella. E incluso le preguntaba si lo amaba o se preocupaba por la relación tanto como él. El problema aquí era que, aunque Artie exigía empatía, comprensión y aceptación de sus deseos por parte de Anna, no le ofreció estas cosas . 

Su presión aumentó para convertirse en amenazas emocionales cuando declaró que podría dejarla si no podían vivir juntos. Pero no terminó ahí. Los dos últimos síntomas del chantaje emocional son los que lo hacen especialmente peligroso: cumplimiento y repetición. Una vez que Artie tuvo éxito y Anna cedió a su voluntad, se ganó su cumplimiento a través de su miedo a lastimarlo o perderlo. 

Lo que es peor, este cumplimiento es el comienzo de una pendiente resbaladiza: una vez que Artie se...

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