Cambia el chip: Cómo afrontar cambios que parecen imposibles por Chip Heath (Switch) Cambie el Chip
Adam Skali Comentarios 0 comentarios
Resumen corto: Switch: How to Change Things When Change Is Hard o en español Cambia el chip: Cómo afrontar cambios que parecen imposibles explica como crear cambios en nuestro comportamiento que nos ayuden a mejorar, tanto a nivel personal como a nivel profesional. Aprende a crear el cambio que quieres vivir tanto en ti como en tus proyectos. Por Chip Heath y Dan Heath
¿Quienes son Chip Heath y Dan Heath?
Los hermanos Dan Heath (Senior Fellow de la Universidad Duke, respaldo a los empresarios sociales) y Chip Heath (Profesor de la Escuela Superior de Empresas de la Universidad de Stanford) son los autores de Cambie el Chip e Ideas que Pegan.
Céntrate en un aspecto específico para que el ‘’controlador’’ no tenga que decidir
En el libro Dan Heath nos habla de 3 tipos de elementos que participan en el control de nuestras acciones y que nos permitirán entender como generar los cambios que queremos.
Los 3 elementos de los que nos hablan los hermanos Heath son
El Jinete: El jinete es la parte ‘’racional’’ que nos permite tomar decisiones con recompensa a largo plazo en vez de decisiones de gratificación instantánea. Es lo que Daniel Kahneman llama Sistema 2 en su libro Pensar Rapido Pensar Despacio
El Elefante : El elefante es nuestra parte emocional, la que nos lleva a ser impulsivos y a la vez la que nos permite sentirnos motivados después de leer un libro, o un video. El elefante puede llevarnos a cualquier lugar, pero para llegar donde queremos debemos aprender a controlarlo
El Camino : Este último factor hace referencia al entorno que nos rodea, todo lo que tenemos a nuestro alrededor y cuanto nos ayuda o estorba a la hora de poder crear el cambio que queremos.
¿Que es el jinete (rider) según Chip y Dan Heath?
Según Chip Heath el jinete o rider se caracteriza por intentar entender todos los elementos de lo que quiere conseguir y es muy útil cuando queremos resolver problemas, pero no lo es tanto cuando el objetivo es cambiar nuestros hábitos y conseguir los mejores habitos
Esto pasa porque el jinete busca encontrar todas las posibilidades y elegir solo la mejor, pero esto solo sirve para paralizarlo, por el fenómeno llamado paralisis por analisis, y cuando queremos crear un cambio en nuestras vidas a veces es mucho mejor decidir dar el paso.
Usa emoción pa...