Resumen corto: The Courage to be Disliked o en español Atrévete a no gustar: Libérate de tus miedos y alcanza la verdadera felicidad nos explica como todos podemos alcanzar la felicidad sin importar nuestro pasado o traumas. Por Ichiro Kishimi y Fumitake Koga

En las últimas décadas, la gente ha comenzado a centrarse mucho más en la salud mental y estamos empezando a comprender sus efectos sobre la sociedad en general. Sin embargo, este tema sigue siendo complejo y todavía estamos luchando con mucha intolerancia y malentendidos.

Debido a que es importante buscar formas más efectivas de explicar la salud mental, a lo largo de este resumen encontraremos un enfoque algo diferente al que podríamos esperar. Los medios de comunicación llevan mucho tiempo promoviendo los estudios freudianos y la psicología popular, pero este libro se centra en la respuesta de Alfred Adler a las teorías freudianas. Un enfoque que se ha vuelto cada vez más popular durante la última década.

En el resumen, aprenderemos más sobre las formas en que podemos tomar las teorías psicológicas de Adler y aplicarlas. A pesar de tener más de un siglo, las ideas de Adler de que necesitamos convertirnos en agentes activos y tomar el control de nuestras vidas son tan importantes como siempre.

¿Quién es Ichiro Kishimi?

Ichiro Kishimi vive en su ciudad natal de Kioto, donde ha estado examinando y practicando la psicología adleriana desde 1989. Es consejero psiquiátrico para adultos jóvenes con problemas en Kioto y ha traducido varios libros de Alfred Adler al japonés. Tambien es el autor de una Introducción a la Psicología Adleriana.

¿Quién es Fumitake Koga?

Fumitake Koga ha escrito una serie de libros superventas sobre gestión empresarial. Después de convertirse en un entusiasta de la psicología adleriana a principios de la década de 2000, empezó a visitar a Ichiro Kishimi y cogió notas que se convirtieron en The Courage to Be Disliked.

El pasado no determina el futuro

El trabajo del psicólogo austriaco Alfred Adler nos presenta un concepto de la vida diferente al que presentaban Carl Jung, y Freud. 

La psicología Freudiana presentaba la noción de que nuestra imagen de nosotros mismos la creamos de pequeños y que la mayor parte de nuestra vida adulta simplemente intentamos eliminar estas nociones para entender que so...