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Tag: Steve Magness

Resumen del libro Peak Performance por Steve Magness y Brad Stulberg

Resumen del libro Peak Performance por Steve Magness y Brad Stulberg

Resumen corto: Peak Performance nos explica como optimizar nuestro trabajo a traves de entender los factores que lo controlan. Aprende a manejar tu estres, descanso, concentracion y proposito para maximizar tus resultados. Por Steve Magness y Brad Stulberg 3 de las ideas principales son: El descanso es tan beneficioso para el desarrollo como el esfuerzo Hacer varias tareas a la vez mata tu productividad El descanso es tan beneficioso para el desarrollo como el esfuerzo Como vimos en el libro…

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Resumen del libro de The Passion Paradox por Brad Stulberg y Steve Magness

Resumen del libro de The Passion Paradox por Brad Stulberg y Steve Magness

Resumen corto: La Paradoja de la Pasion es un libro que explica los riesgos de dejarnos llevar por lo que nos encanta y nos enseƱa como cultivar nuestra pasion de forma que pueda llevarnos a una vida mas satisfactoria. Por Brad Stulberg y Steve Magness 3 de las ideas principales del libro son: Controla tu pasion con cuidado para no perder perspectiva Para tu cerebro tu pasion es algo parecido a una droga Crear un equilibro te permite disfrutar de…

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