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Etiqueta: Spark

Biografía John J. Ratey

Biografía John J. Ratey

¿Quién es John J. Ratey? John J. Ratey, es un experto en neuropsiquiatría reconocido internacionalmente y profesor clínico asociado de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard. Tiene más de 60 artículos científicos y 11 libros en 17 idiomas, incluida la innovadora serie TDAH “Driven to Distraction” en coautoría con Ned Hallowell. El Dr. Ratey se ha establecido como una de las autoridades más importantes del mundo en la conexión entre el cerebro y la aptitud física con la…

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Resumen del libro Spark The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain por John J. Ratey y Eric Hagerman 2011

Resumen del libro Spark The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain por John J. Ratey y Eric Hagerman 2011

Resumen corto: El libro Spark nos presenta los hallazgos de John J. Ratey y Eric Hagerman en el campo del aprendizaje y la neurogénesis. Hasta hace poco se creía que no podíamos crear nuevas neuronas, y que por lo tanto, con los años tan solo iríamos perdiendolas con ello nuestra capacidad de aprender. Pero los autores han descubierto que el ejercicio, y en concreto ciertas rutinas, pueden aumentar nuestra cantidad de neuronas, y con ello hacer más efectivo el proceso…

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