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Tag: Nacidos para Correr la Historia de Una Tribu Oculta de Superatletas

Resumen del libro Nacidos para Correr la Historia de Una Tribu Oculta de Superatletas y la Mayor Carrera de la Historia por Christopher McDougall (Born To Run)

Resumen del libro Nacidos para Correr la Historia de Una Tribu Oculta de Superatletas y la Mayor Carrera de la Historia por Christopher McDougall (Born To Run)

¿Quien es Christopher McDougall? Christopher es un periodista, escritor y conferenciante de TED. Cuenta con publicaciones en The Esquire, New York Times, Men’s Journal, Outside y tiene una columna en Men’s Health. 3 de las ideas principales del libro son: El cuerpo humano está diseñado para correr largas distancias Los zapatos para correr hacen más daño que bien El efecto de la dieta sobre correr largas distancias El cuerpo humano está diseñado para correr largas distancias Somos unas de las…

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