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Etiqueta: Meditación

Resumen del libro Rasgos Alterados por Daniel Goleman (Altered Traits)

Resumen del libro Rasgos Alterados por Daniel Goleman (Altered Traits)

Resumen corto: Altered Traits o en español Rasgos Alterados explora la ciencia que nos permite entender las técnicas de meditación y cómo meditar afecta a nuestro cuerpo y mente. Por Daniel Goleman Libro por el conocido Daniel Goleman autor de los libros Inteligencia Emocional, y Focus, ambos ‘New York Times Best Sellers’. Daniel Goleman ha desarrollado su carrera principalmente como psicólogo en Harvard. Y se dedicó principalmente a la investigación hasta que en 1996 publicó su primer libro, Inteligencia Emocional…

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