Resumen del libro Este dolor no es mío Identifica y resuelve los traumas familiares heredados por Mark Wolynn 2017 (It Didn’t Start with You)
Resumen corto/Sinópsis: Este dolor no es mío explica cómo nuestra historia familiar, puede ser la fuente de nuestros problemas emocionales o mentales. ¿Nos sentíamos incómodos cuando íbamos a ver a los abuelos u otros parientes? O tal vez teníamos una relación tensa con nuestros padres. Los traumas ocultos de nuestra familia son probablemente los culpables. Los eventos traumáticos pueden tener un impacto en cómo nos sentimos y nos comportamos, y cuando son graves, pueden seguir afectandonos años después. Los traumas,…
