Resumen del libro La Alegría del Movimiento por Kelly McGonigal (The Joy of Movement)
Resumen corto: The Joy of Movement o en español La Alegría del Movimiento nos ayuda a generar la motivación necesaria para salir de la cama y empezar a hacer deporte, a través de entender la ciencia sobre porque el deporte es una gran inversión. Por Kelly McGonigal ¿Quien es Kelly McGonigal? Kelly McGonigal es una investigadora de psicología en Stanford y se dedica a entender la ciencia puntera y traducirla para que todos podamos entenderla. Kelly es también hermana de…