Resumen del libro El arte de vivir por Thich Nhat Hanh
Reseña/Sinópsis: El arte de vivir (2017) brinda orientación sobre cómo disfrutar cada momento de cada día. Muchos de nosotros estamos consumidos por los miedos, el pasado y/o el futuro, lo que nos impide experimentar las maravillas de la vida. Al aprender a ampliar nuestra comprensión de la existencia y adoptar prácticas de atención plena, podemos superar estas tendencias y sacar más partido a nuestras vidas. ¿Quién es Thich Nhat Hanh? Thich Nhat Hahn es un monje budista, activista por la…