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Etiqueta: Ellen J. Langer

Biografía Ellen Langer

Biografía Ellen Langer

¿Quién es Ellen Jane Langer? Ellen Jane Langer (nacida en 1947) es profesora de psicología en la Universidad de Harvard. Fue la primera mujer en ocupar un puesto de titular en psicología en Harvard en 1981. Los intereses de investigación de Langer incluyen la ilusión de control, la toma de decisiones, el envejecimiento y la teoría de la atención plena. Su libro Counterclockwise o en español Atrasa tu Reloj El Poder de la Posibilidad Aplicado a la Salud presenta un…

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Resumen del libro Atrasa tu Reloj por Ellen Langer (Counterclockwise)

Resumen del libro Atrasa tu Reloj por Ellen Langer (Counterclockwise)

Resumen corto: Counterclockwise o en español Atrasa tu Reloj El Poder de la Posibilidad Aplicado a la Salud presenta un analisis de los puntos de vista y teorías actuales sobre la salud y cómo podemos mejorar nuestra salud a través del mindfulness, o dicho de otra manera prestar más atención. Por Ellen J. Langer 3 de las ideas principales del libro Debemos aprender a tomar las riendas de nuestra salud Como hablamos de la salud importa Mindfulness en salud se…

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