Resumen del libro El Plan de Acción Para los Hábitos por Patrik Edblad (The Habit Blueprint)
Resumen corto: The Habit Blueprint 15 Simple Steps to Transform Your Life o en español El Plan de Acción para los Hábitos nos explica la esencia del comportamiento humano y cómo sacarle provecho a como funciona nuestro cerebro para crear los hábitos que nos permitirán llegar donde queremos. Por Patrik Edblad 3 de las ideas principales del libro El primer paso es elegir un hábito central Empecemos tan pequeños que no podamos fallar Cómo sacarle partido al costo hundido El…