Resumen del libro 10% Más Feliz por Dan Harris (10% Happier)
Resumen corto: 10% Happier o en español 10% Más Feliz nos presenta una forma sencilla de entrar en el mundo de la meditación, a través de usar un enfoque sin rodeos, basado en ciencia sobre la utilidad de usar mindfulness y como dejar atrás nuestro ego nos ayudara a vivir con menos estres. Por Dan Harris ¿Quién es Dan Harris? Dan Harris es presentador de noticias de varios programas de televisión estadounidenses, incluidos Nightline y ABC Noticias. Ha cubierto noticias…