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Etiqueta: Concentración

Resumen del libro Enfócate/Céntrate (Trabajo Profundo) Las cuatro reglas para el éxito en la era de la distracción por Cal Newport (Deep Work)

Resumen del libro Enfócate/Céntrate (Trabajo Profundo) Las cuatro reglas para el éxito en la era de la distracción por Cal Newport (Deep Work)

Resumen corto: Deep Work o en español Enfócate/Céntrate (Deep Work) Las cuatro reglas para el éxito en la era de la distracción explica cómo hemos perdido la capacidad de concentrarnos en tareas complejas y cómo aprender a desarrollar la que será una de las habilidades más importantes de nuestro siglo. Por Cal Newport ¿Quién es Cal Newport? Cal Newport es un profesor de la Universidad de Georgetown, científico y autor de varios libros sobre cómo desarrollar nuestra forma de pensar,…

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Resumen del libro Focus por Daniel Goleman

Resumen del libro Focus por Daniel Goleman

Resumen corto/Sinópsis: Focus (2013) es una guía para nutrir el recurso más escaso de la actualidad: la atención. ¿Hemos sentido que distraernos  nos impide mejorar nuestras habilidades, hacer un mejor trabajo y vivir una vida más satisfactoria? Nuestras vidas están llenas de distracciones, como nuestro smartphone, correo electrónico, incluso nuestros pensamientos sobre dónde iremos de vacaciones. A medida que dejamos que nuestra atención se disperse, perjudicamos nuestra capacidad para hacer nuestro trabajo a tiempo, hacerlo bien y con ello la…

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