Resumen del libro The Alcohol Experiment how to take control of your drinking and enjoy being sober for good por Annie Grace 2018
Sinópsis/Resumen corto: The Alcohol Experiment es nuestra guía paso a paso para dejar el alcohol durante 30 días, o incluso toda la vida. Como adultos, el alcohol se usa con frecuencia para relajarse o divertirse. Cuando estamos ansiosos, bebemos para aliviar el estrés. Proporciona diversión cuando estamos felices y consuelo cuando estamos tristes. Pero, en realidad, beber causa más daño que bien. Tiene un efecto depresivo natural. Nos envenena, por eso vomitamos después de una noche de fiesta. Y, aunque…