Resumen del libro Un Pequeño Empujón por Richard Thaler (Nudge)
Resumen corto: Nudge o en español Un pequeño empujón: El impulso que necesitas para tomar mejores decisiones sobre salud, dinero y felicidad nos explica como podemos mejorar nuestras decisiones a través de controlar nuestro entorno para que cree ‘’tentaciones’’ positivas. Por Richard Thaler y Cass Sunstein
3 de las ideas principales del libro Empujoncito Mejorando las decisiones sobre salud, riqueza y felicidad por Richard Thaler
- Un ‘’empujón/empujoncito’’ es una señal que nos lleva a actuar de cierta forma sin forzarnos
- Nuestro comportamiento por defecto es uno de los ‘’empujones’’ mas efectivos
- Si los países usan los ‘’empujoncitos’’ bien pueden mejorar sus situaciones
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Un ‘’empujón/empujoncito’’ es una señal que nos lleva a actuar de cierta forma sin forzarnos
Las ideas de este libro se basan en lo que se conoce como la Teoría del Empujon o Teoría del Empujoncito, que es un concepto de las ciencias del comportamiento que nos propone usar refuerzo positivo, recompensa cuando se hace algo deseado, mas sugerencias indirectas como forma de llevar a que alguien tome ciertas decisiones
Esto significa que si controlamos nuestro entorno para eliminar cualquier ‘’tentación’’ o cualquier elemento que nos ayude a hacer algún habito que queremos eliminar, podemos reducir la probabilidad de hacerlo
Y si eliminamos nuestros malos habitos podemos mejorar la probabilidad de usar comportamientos que sean útiles para nosotros. La ventaja de los ‘’empujones’’ esta en que nos permiten tomar una decisión, no nos fuerzan a hacerlo de forma que nos resultara mas facil crear un nuevo hábito con el tiempo
Un ejemplo sería dejar o no el teléfono móvil cerca cuando trabajamos.
Si lo dejamos cerca lo más probable es que lo usemos y nos distraigamos, de forma que es un mal ‘’empujoncito’’, en cambio si lo quitamos de la zona de trabajo estamos usando un ‘’empujoncito’’ positivo
El truco está en entender cuáles son las ‘’señales’’ que causan nuestros malos hábitos y cuales son las que generan buenos hábitos y hacer todo lo posible por eliminar las primeras y añadir más del segundo tipo
Nuestro comportamiento por defecto es uno de los ‘’empujones’’ mas efectivos
La mejor forma de sacarle partido a los nudges o empujoncitos, es creando situaciones en los que siempre nos lleven a hacer el comportamiento deseado, y para ello tan solo tenemos que diseñar nuestro entorno de forma inteligente
Un ejemplo de esto es el de Gmail y como si escribimos en el mensaje que debería haber un documento adjunto, y se nos olvida ponerlo, nos aparece un mensaje preguntando si se nos ha olvidado ponerlo
Este es un nudge o empujoncito por defecto en el que nos ayuda a conseguir el comportamiento deseado.
Otro ejemplo de empujoncito o nudge es el consejo típico de los libros de finanza personal, de hacer que un porcentaje de nuestro dinero vaya directamente a la cuenta de inversión o la de ahorros sin que pase por nosotros
De esta forma nos aseguramos de que cada mes, sin falta, añadiremos algo y eliminamos el riesgo de gastarlo y decir que no tenemos dinero.
Si los países usan los ‘’empujoncitos’’ bien pueden mejorar sus situaciones
Un país es un conjunto de individuos que están más o menos ligados a nivel económico y que comparten un mismo espacio geográfico.
De forma que si queremos que un país prospere debemos crear señales dentro de ese espacio geográfico que induzcan a tener comportamientos positivos
Si desde pequeños enseñamos a todos los niños a reciclar, será mucho más probable que lo hagan cuando crezcan y con eso podremos reducir el impacto medioambiental de la basura que producimos.
O si ponemos el precio de transporte publico mucho mas barato y aumentamos el número de autobuses o metros, será más probable que la gente los quiera usar y que por lo tanto no usen coches y se reduzca la cantidad de emisiones
El objetivo es encontrar comportamientos que a pequeña escala pueden tener efecto, y que a gran escala generan un gran cambio y crear ‘’empujoncitos’’ que lleven a la población en la dirección correcta
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