Resumen del libro El C贸digo de Las Mentes Extraordinarias por Vishen Lakhiani (The Code of The Extraordinary Mind)

Resumen del libro El C贸digo de Las Mentes Extraordinarias por Vishen Lakhiani (The Code of The Extraordinary Mind)

Resumen corto: El C贸digo de las Mentes Extraordinarias (2017) nos presenta un sistema de 10 pasos para el 茅xito, basado en m谩s de 200 horas de entrevistas con algunas de las personas con m谩s 茅xito del mundo. El autor establece diez leyes que cualquier persona puede seguir  para experimentar una transformaci贸n radical y encontrar sentido y satisfacci贸n en cada d铆a. 

驴Qui茅n es Vishen Lakhiani? 

Vishen Lakhiani es un emprendedor nacido en Malasia. Es el fundador y director ejecutivo de Mindvalley, una empresa dise帽ada para educar y ayudar a las personas a alcanzar su m谩ximo potencial. Lakhiani es un conferenciante frecuente sobre c贸mo mejorar la mentalidad empresarial y la cultura empresarial, y es el fundador de Awesomeness Fest, un evento de desarrollo personal para empresarios y autores. 

Desde el principio Vishen ha puesto como objetivo n煤mero 1 ayudar a sus estudiantes a aprender m谩s y de la mejor forma, y todo lo que ha conseguido aprender en el proceso se ha convertido en este libro.

La mente humana es especial. Es una gran fuente de cognici贸n y raz贸n que nos permite recuperar recuerdos v铆vidos, percibir lo que pasa a nuestro alrededor y emitir juicios sobre nuestras propias acciones y las de otras personas. 

Pero, la mente no est谩 programada para mejorar nuestra satisfacci贸n. Puede hacernos seguir reglas y creencias anticuadas que se transmiten de generaci贸n en generaci贸n. Pero, 驴y si pudi茅ramos eliminar estas restricciones y empezar de nuevo? Este libro nos proporciona una gu铆a completa sobre c贸mo evitar las trampas de nuestra propia mente. 

Utiliza un marco basado en diez leyes para una vida extraordinaria, separadas en cuatro etapas. Las dos primeras reglas se centran en descubrir c贸mo el mundo que nos rodea nos moldea, mientras que las siguientes tres nos ayudan a entender c贸mo podemos cambiar nuestra percepci贸n del mundo. 

Las leyes seis, siete y ocho explican c贸mo podemos crear mentalidades m谩s antifr谩giles, y las dos 煤ltimas nos muestran c贸mo podemos emplear estas mentalidades para cambiar el mundo. En conjunto, estas leyes toman en cuenta el complejo c贸digo de la mente humana y nos guiar谩n hacia una vida m谩s extraordinaria. 

Los 10 pasos para conseguir una mente extraordinaria seg煤n Vishen Lakhiani:

  • Paso 1: Transcender el espacio cultural
  • Paso 2: Cuestionar las reglas sin sentido
  • Paso 3: Aplicar la ingenier铆a de la conciencia
  • Paso 4: Redefinir nuestro modelo de realidad
  • Paso 5: Actualizar nuestros sistemas de vida
  • Paso 6: Doblegar la realidad
  • Paso 7: Practicar la Feliciplina
  • Paso 8: Crear una visi贸n para nuestro futuro
  • Paso 9: Permanecer inalterable (unfuckwithable)
  • Paso 10: Abrazar nuestra visi贸n

3 de las ideas principales del libro El Codigo de las Mentes Extraordinarias por Vishen Lakhiani

  • Puedes 鈥樷檇istorsionar鈥欌 la realidad a tu favor
  • Practica la blissipline, o en espa帽ol, 鈥樷橣eliciplina鈥欌 
  • Aprende a ser 鈥樷檜nfuckwithable鈥欌, o en espa帽ol indiscutible, tomando las riendas

La Regla N煤mero 6: Puedes 鈥樷檇istorsionar鈥欌 la realidad a tu favor

En el proceso de crear y expandir MindValley Vishen estaba estresado constantemente con conseguir ciertas m茅tricas, como los ingresos, o el n煤mero de clientes o los gastos y en el proceso se olvid贸 por completo de disfrutar lo que estaba haciendo.

Buscar mejorar constantemente es importante si queremos conseguir nuestros sue帽os, pero eso no significa que no podamos disfrutar el presente. Y esa es la regla n煤mero 6 de las 10 para conseguir el 茅xito, siempre debemos tener en mente 2 versiones de la realidad:

  • La que nos excite y nos llene de energ铆a
  • La realidad en la que estamos ahora mismo, que aunque no lo parezca tambi茅n tiene un mont贸n de razones para que la disfrutemos

Tener en cuenta ambas opciones en todo momento nos permitir谩 estar siempre en el proceso de mejorar pero sin castigarnos constantemente por no conseguir nuestras metas. 

Seg煤n Lakhiani si somos capaces de pensar en ambas perspectivas podremos divertirnos m谩s y sacar incluso m谩s partido al trabajo que estamos haciendo.

Regla n煤mero 7: Practica la blissipline, o en espa帽ol, 鈥樷橣eliciplina鈥欌 

La blissipline se define como la combinaci贸n entre felicidad y disciplina y es la palabra que Vishen ha creado para explicar el sentimiento de euforia que conseguimos cuando logramos alguno de nuestros objetivos, y c贸mo este sentimiento se desvanece

Por muy grande que sea el logro que hayamos conseguido lo mas seguro es que esta felicidad que podemos sentir no dure mucho tiempo.

El problema con esto es que cada vez necesitamos un logro m谩s importante y con el tiempo podemos llegar a dejar de sentir satisfacci贸n en el d铆a a d铆a.

El proceso de acabar pasando por esto se conoce como hedonic treadmill, que es el proceso por el cual nos volvemos adictos al sentimiento de conseguir algo y lo vamos buscando con mas y mas trabajo hasta acabar quemados.

En el proceso Lakhiani descubri贸 que practicar la gratitud es una gran forma de conseguir un sentimiento de paz y felicidad sin necesidad de conseguir algo. Esto nos permitir谩 salir de lo que se conoce como hedonic treadmill.

Para hacerlo Vishen recomienda una t茅cnica creada por Dan Sullivan llamada el 鈥樷檙everse gap鈥欌, o 鈥樷檅recha inversa鈥欌.

驴Qu茅 es el 鈥樷檙everse gap鈥欌 o 鈥樷檅recha inversa鈥欌?

Seg煤n Sullivan normalmente nos centramos en la diferencia entre donde estamos ahora y donde queremos estar en un futuro. 

El problema con esto es que, aunque nos pueda motivar a mejorar, tambi茅n hace que siempre sintamos que tenemos que hacer mucho mas y por lo tanto algo insatisfechos. Esto es a lo que 茅l llama el 鈥樷檉orward gap鈥欌 o brecha hacia adelante

Pero si queremos aprender a disfrutar el proceso que estamos siguiendo debemos aprender a fijarnos en la brecha inversa o 鈥樷檙everse gap鈥欌 que es todo lo que hemos conseguido hasta ahora, desde que empezamos hasta la actualidad.

Al hacer este ejercicio nos damos cuenta de todo lo que hemos logrado, que en la mayor铆a de los casos son haza帽as que jam谩s nos habr铆amos imaginado. Darnos cuenta de todo lo que hemos logrado nos dar谩 satisfacci贸n y energ铆a para seguir adelante un dia mas

Regla N煤mero 9: Aprende a ser 鈥樷檜nfuckwithable鈥欌, o en espa帽ol indiscutible, tomando las riendas

La norma o paso n煤mero 9 es lo que Vishen llama ser 鈥樷檜nfuckwithable鈥欌 o indiscutible. La definici贸n de 鈥樷檜nfuckwithable鈥欌 seg煤n Lakhiani es aquella persona que no permite que nadie le detenga en el proceso de conseguir sus sue帽os

Un ejemplo de ser 鈥樷檜nfuckwithable鈥欌 seria no permitirte aceptar compromisos que no concuerden con lo que quieres lograr, o que te saquen de tu camino, ser unfuckwithable es ser capaz de depender 煤nicamente de ti mismo

Conseguir este estado nos permitir谩 ser imparables cual fuerza de la naturaleza, y lo podemos lograr con 2 pasos:

驴Como ser 鈥樷檜nfuckwithable鈥欌 o indiscutible?

1)Debemos aprender a poner nuestras propias metas. Para cultivar la confianza necesaria para el proceso debemos cultivar la confianza a trav茅s de cumplir con cada una de las peque帽as metas que decidimos. 

Estas metas deben ser para nosotros, es decir que nos llenan de alguna forma, y no han de depender de nada externo. Por ejemplo hay que diferenciar entre escribir 20 art铆culos en una semana o conseguir 10.000 lectores en tu blog

2)Debemos darnos cuenta de que somos los 煤nicos que pueden logar lo que nos proponemos, nadie mas lo har谩, y nadie tiene porque creer que seremos capaces de hacerlo. 

Todo depende de nosotros mismos y debemos tomar responsabilidad completa de lograr lo que nos proponemos

Dejemos de hacer cosas que requieren que otra persona nos de permiso y empecemos a construir algo que sea completamente nuestro paso a paso. Si no logramos lo que nos proponemos no es culpa de nadie mas que nuestra       

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