Resumen del libro de El camino del hombre superior por David Deida (The Way of The Superior Man)

Resumen del libro de El camino del hombre superior por David Deida (The Way of The Superior Man)

Resumen corto: The Way Of The Superior Man o en espa√Īol El camino del hombre superior. Los desaf√≠os del amor y del deseo sexual en el hombre de hoy Gu√≠a espiritual,¬† es un libro que nos ayuda a entender masculinidad y feminidad y c√≥mo aprender a reconocer y trabajar con estas diferencias. Por David Deida

4 de las ideas principales del libro son:

  • No hay una meta final, el camino continua
  • Hombres que han vivido vidas con significado nunca esperan
  • Entiende tu miedo
  • Las tres estrategias de escapismo¬†

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No hay una meta final el camino continua

Nunca va a acabar, as√≠ que debemos dejar de esperar a que llegue lo que queremos o buscamos. Como no existe una meta final, no tiene sentido seguir esperando de forma pasiva sino que deber√≠amos luchar por crear oportunidades para hacerlo ahora. 

Si nos ponemos excusas para no hacerlo ahora lo √ļnico que estamos haciendo es dejarnos llevar por nuestro miedo y escondernos detr√°s de ello. Pero si damos el primer paso ahora estaremos en direcci√≥n a sentirnos m√°s llenos.

Nunca llegar√° un d√≠a en el que la situaci√≥n sea perfecta lo √ļnico que pasa es que seguir√° pasando el tiempo. As√≠ que da el primer paso para conseguir lo que quieres.

Los hombres que han vivido vidas plenas nunca esperan

Una vez que entiendes que nada llega a ti a menos que tu vayas a por ello, te darás cuenta de que solo aquellos que viven actuando para conseguir lo que quieren pasan a una posición en la que todo llega a ellos.

Siente todo lo que m√°s quieres dar al mundo y tus seres queridos  y haz todo lo que puedas para darlo hoy. Todo momento esperado es un momento desperdiciado y todo momento desperdiciado es un momento en el que pierdes de vista tu prop√≥sito

Entiende tu miedo 

Pocos hombres est√°n dispuestos  a darlo todo por aquello que les hace especiales, su verdadero objetivo. La mayor√≠a estamos controlados por nuestro miedo, llenos de dudas sin certeza y perdidos.

La mayoría se contiene debido al miedo, y a penas se mueven lo suficiente como para extraer el mínimo de placer y confort del mundo lo suficiente para ahuyentar el sentimiento de vacío.

As√≠ es como vivimos la mayor√≠a, pero hay otras opciones. El camino del ‚Äė‚Äôhombre superior‚Äô‚Äô se basa en darlo todo, en afrontar nuestros miedos y encontrarnos nosotros en el proceso. Asegurate de no dejar ninguno de tus talentos sin relucir, solo la libertad y el amor pueden actuar como tu legado en tu conversaci√≥n con el mundo.

Las tres estrategias de escapismo y cómo nos afectan

Eric Underwood, un bailar√≠n de gran renombre que ha actuado con el American Ballet Theatre e incluso en el Royal Ballet. Dado que no empez√≥ a bailar hasta los 14 a√Īos, el talento de Underwood es a√ļn m√°s impresionante, porque la mayor√≠a de profesionales empiezan sobre los 5-7 a√Īos, lo que les da una ventaja de casi 9 a√Īos sobre √©l. 

Underwood considera que lo que le permiti√≥ llegar donde esta fue su deseo de cambiar su vida. Naci√≥ en uno de los peores barrios de Washington y aunque nunca se hab√≠a imaginado bailando ballet, cuando la escuela local de artes esc√©nicas hizo un anuncio para nuevos estudiantes, Underwood pudo asegurar una audici√≥n de actuaci√≥n. 

Pero a diferencia de las pel√≠culas, este primer intento no le fue demasiado bien y se qued√≥ en blanco a la mitad. Para muchos de nosotros esto habr√≠a sido la excusa perfecta para darnos por vencidos y quejarnos de nuestra falta de talento, pero para √©l, fue algo que le motiv√≥ a esforzarse a√ļn m√°s. 

Se dio cuenta de un grupo de bailarinas calentando antes de su audici√≥n de baile cuando se iba. Aunque nunca hab√≠a tomado una clase de baile en su vida, Underwood valientemente le dijo al examinador que pod√≠a hacer cualquier cosa que ella le mostrara, y  acab√≥ siendo aceptado. Al permanecer concentrado en el objetivo final, Underwood pudo superar su decepci√≥n inicial e idear una nueva estrategia cuando la primera fracas√≥.

Seg√ļn la autora hay tres estrategias que se suelen utilizar para lidiar con los obst√°culos, y comprender nuestra estrategia puede  ayudarnos cuando nos enfrentamos a contratiempos. La primera estrategia es evitar todos los obst√°culos.  Esta es quiz√° una de las peores, porque nunca avanzamos y nos damos por vencidos con  facilidad. 

La segunda es la de externalizaci√≥n, y se basa en culpar al obst√°culo por nuestro fracaso en lugar de considerar nuestro propio papel en el resultado. Underwood, por ejemplo, podr√≠a haber culpado al panel de audiciones o decir que hab√≠a sido mala suerte. En cambio, acept√≥ la responsabilidad de su situaci√≥n e ide√≥ un camino alternativo a su destino. 

La tercera estrategia es la de crear mini obst√°culos para tener una excusa y no seguir adelante. Por ejemplo, podr√≠amos decirnos a nosotros mismos que no aprender a tocar el viol√≠n porque no tenemos un viol√≠n. Las tres estrategias de escapismo nos impiden poner a prueba nuestras habilidades, seguir mejorando, y ante todo nos hacen sentir como v√≠ctimas incapaces de cumplir sus metas. Todos caemos en alguno de estos patrones en alg√ļn momento, o en alguna de las √°reas de nuestra vida. Esto puede ser bastante perjudicial y alejarnos de nuestro ideal, por eso es importante entender como reaccionamos ante los obst√°culos y desarrollar estrategias que nos permitan mejorar. 

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