¿Quién es Joe de Sena?

Corredor de varias Ironman, Joe de Sena decidió empezar con crear estas carreras tras acabar perdido en un bosque en Canadá junto a su equipo. Durante el proceso tuvo que escarbar y crear una guarida para poder sobrevivir y esta experiencia le llevó a crear su carrera.

Joe de Sena empezó creando las llamadas Death Race y sólo después la versión más light que llamó Spartan Race una de las carreras más difíciles del mundo. Son carreras de obstáculos que van desde casi 5 km hasta 42 km.

Durante su carrera el autor entendió que participar en este tipo de carreras ayudaba a crear disciplina. Le enseñaba a retrasar la gratificación y aprendió que esto podría aumentar su satisfacción.

Como mencionamos en el artículo sobre Inteligencia Emocional, la disciplina tiene una gran correlación con el éxito a la larga.

En el experimento se vio como los niños que eran capaces de aguantar y no comerse las nubes acababan teniendo muchos mejores resultados en la universidad incluso cuando sus puntos de partida eran similares (todos eran hijos de profesores de universidad).

Basándose en principios parecidos a los que demuestra el estudio, el autor nos habla sobre cómo si aprendemos a esforzarnos y desarrollar disciplina podemos llegar a una vida más llena.

Todo ello debido a que la mayor parte de las cosas que deseamos se encuentran al otro lado del esfuerzo. Y sólo si somos capaces de superar las barreras que puedan existir y seguir trabajando paso a paso aun cuando no lo estemos disfrutando, solo entonces podremos llegar a lo que queremos.

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