Biografía Dave Asprey

Biografía Dave Asprey

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¿Quién es Dave Asprey?

Dave Asprey es un autor de bestsellers del New York Times y presidente del Silicon Valley Health Institute, y conocido como “el padre del biohacking”. Es el presentador del podcast Bulletproof Radio, ganador del premio Webby, y ha aparecido en Today Show, CNN, The New York Times, Dr. Oz y muchos otros programas de televisión. También ocupó cargos ejecutivos y de dirección para empresas de tecnología, incluidas Trend Micro, Blue Coat Systems y Citrix Systems.

Durante las últimas dos décadas, Dave, ha colaborado con médicos, investigadores, científicos y pioneros mundiales de renombre mundial para descubrir los métodos, técnicas y productos más avanzados para mejorar la salud mental y física. rendimiento. Dave ha gastado más de 2 millones de dólares de su propio bolsillo para tomar el control de su propia biología.

Segun él su misión es empoderar a todo el mundo con información y conocimiento que desbloquee el Súper Humano en todos a cualquier edad. Es el creador de Bulletproof Diet, así como el Bulletproof Coffee, los suplementos de proteína de colágeno y muchos otros avances en productos comerciales para el bienestar.

Según Dave, la forma más sencilla de explicar la dieta bulletproof es que es rica en grasas y vegetales, moderada en proteínas y carbohidratos y baja en toxinas y almidón. Pero volverse “bulletproof” es más que eso. Se trata de entender cómo funciona nuestro cuerpo y cómo maximizar nuestro potencial. Se trata de aprender por qué debemos comer grasas, y por qué el ayuno puede ser bueno para nuestro cuerpo si lo hacemos bien. 

Algunos de sus libros más populares son:

Colección de Los mejores libros de Productividad y Aprendizaje(PDF Gratis)

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Resumen del libro Los 5 Niveles de Liderazgo por John C. Maxwell (The 5 Levels of Leadership)
Resumen del libro Un nuevo mundo, ahora: Encuentra el propósito de tu vida por Eckhart Tolle 2009 (A New Earth 2005)
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Resumen del libro Las 21 Leyes Irrefutables del Liderazgo por John C. Maxwell (The 21 Irrefutable Laws of Leadership)
Resumen del libro Mindsight la nueva ciencia de la transformación personal por Daniel J. Siegel
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Resumen del libro El gen: Una historia personal por Siddhartha Mukherjee (The Gene An Intimate History, 2016)
Resumen del libro Enquiridión o Discursos de Epicteto por Epicteto y editado por Flavio Arriano (Handbook of Epictetus)
Resumen del libro 7 Estrategias para Alcanzar la Riqueza y la Felicidad (7 Strategies for Wealth and Happiness) por Jim Rohn
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